怎么做藜麦虾仁假米饭

 时间：2024-10-12 05:23:46

1、半颗白花菜洗净，切小放入料理机打碎越小越好

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3、玉米粒，胡萝卜粒，青豆焯水捞出备用

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5、藜麦我用的白藜麦，煮熟备用牌子什么的自选即可

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