脸上色斑怎么消除

1、做好遮阳防晒工作。 加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使干燥季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个遮阳帽或者遮阳伞是绝对少不了的，此外手臂、颈部等外露的身体部位的防晒也要同步跟进。

3、多补充维生素C。 维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天补充富含维生素C的水果或者蔬菜，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用。