减肥爱美女士不容错过——蜜汁苦瓜+苦瓜饮

1、 苦瓜洗净，用削皮的刀子将其削成薄薄的片。

2、选择一瓶碳酸饮料（我用的是青苹果味道，超好），快速将其倒入盛有苦瓜片的容器内。

3、他会迅速冒出很多很多的小泡泡，快速用保鲜膜将其封住，放入冰箱冷藏。

4、冷藏数小时，取出来，连汁带瓜肉，一起吃掉！