时间:2024-10-12 19:40:55
1、将南瓜籽剥出来
3、沥干水分,晒个三五天就可以了。
5、不停地用铲子翻炒,使受热均匀。
7、然后关火,盖盖子焖一会,就完全熟了。 如果已经炒到十分熟,就不要焖了,直接倒出,铺开晾凉,就差不多了。