如何把饭煮得有营养

 时间：2024-10-13 12:30:38

1、家有陈米，加入一些啤酒，煮出的米饭又香又好吃。

如何把饭煮得有营养

3、煮米饭时，加入大麦和燕麦，健脾胃保心脏。

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5、煮米饭时，加点茶叶水，美味营养又健康。

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