脸色晦暗无光怎样按摩治疗

 时间：2024-10-12 08:07:46

1、在足肾经由下而上做轻刺激10次。

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3、在腕测部，由下而上做螺旋式摩擦5次，

4、由两肩胛骨之间至腰部，沿督脉由上而下刺激5次。

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