1、首先，单板滑雪是一项具有危险性的运动，尤其是在遇到坡面障碍的时候；所以我们在滑雪前，一定要做好充分的安全保护措施
2、单板滑雪坡面障碍技巧最主要的装备是滑雪板
3、单板滑雪坡面的赛道设计都是独特的，对滑雪员的身体的协调能力和应变能力的要求都是很大的；对此，我们平时要多练习，针对协调力和应变力方面的训练多一点；
4、单板滑雪坡面遇到障碍时，滑雪员可以借助障碍物做出更多的技术动作；
5、单板滑雪遇到坡面障碍的时候，要保持冷静；在安全第一的前提下，尽量做到顺利跨过障碍物，把失误降到最低；
6、单板滑雪遇到坡面障碍的时候，在自己可以顺利跨过的前提下，多加几个有难度的动作
