1、首先我们不要将眼睛紧靠微波炉5厘米之内去观看微波炉工作。由于眼睛对微波最敏感，以免受到不必要的损害。
2、其次就是忌将一般塑料容器防入微波炉加热，一是热的食品会使容器变形，二是一般塑料会放出有毒物质，污染食品，危害人体健康。
3、然后就是忌使用金属器皿，如:铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，不仅导致微波炉加热效力降低，加热均匀性差，还会使微波与金属接触产生火花，发生危急，严重时还会损坏磁控管。
4、还有就是忌使用封闭容器，带盖的密封容器放入炉内加热时，请拧开盖子。否则，容器内的空气会因加热后体积膨胀而产生爆裂，所以带硬质外壳的食品，如生鸡蛋等不要放入微波炉内加热。当加热用塑料袋密封的食品时，请剪去一角作为出气孔。
5、我们还需要注意忌将微波炉置于卧室，应该选择在干燥透风的地方，应幸免放在有热气、水蒸气和自来水可进入或溅入微波炉里面去的地方，以免导致微波炉内电器元件的故障，同时应注意微波炉上的散热窗栅不要被物品遮盖。
6、最后需要注意微波炉在没有放入食品之前，请不要启动微波炉，以免空载运行时损坏磁控管。
