1、食材洗净备用。
2、西兰花放入沸水中焯水半分钟捞出，控干水分。这时水分尽量控干，否则不利于饼子成型。 胡萝卜擦成细丝再切碎一点，焯水的西兰花切碎。
4、捣一会加入胡萝卜丝和西兰花碎继续捣，直到所有的食材都混合均匀，并且米饭团有粘性。
5、不粘锅刷油，取一块，用手心团成球再压成小饼，放入锅中开中小火慢煎。 煎至两面金黄就可以出锅了。 这里因为加了奶酪，热的时候奶酪熔化，小饼会非常软不太成型，翻面的时候铲子要紧贴锅底将饼铲起来。等出锅凉一点，奶酪凝固后饼子就成型了。 煎的时候奶酪的香味飘出来，非常诱人。
7、因为小饼非常软，暖心直接拿小叉子叉着吃，边吃边念叨“妈妈tantan，宝吃牛排呢……” 小朋友的世界纯真简单，想要永远守护她所有的天真与美好。
