怎样用微波炉煮白扁豆杂粮米饭

1、将黑米和燕麦米提前在冷开水中浸泡一夜，大米淘洗干净，白扁豆洗净备用。

4、将黑米和燕麦米连同浸泡的水一起倒入锅中，翻匀。

7、开盖会发现水分都涨干了，此时用筷子搅拌一下，送入微波炉中火8分钟，取出搅拌一下，焖饭就制作好了。