怎样简单瘦脸

1、平时在生活中，不要经常发呆或者面无表情，多微笑，多做一些表情。牵动面部肌肉，但不要太过用力。

3、面部按摩操网上有很多讲解，在此不做多余赘述。

5、记得甄嬛传中慎贝勒夸赞甄嬛：但见熹贵妃身量纤纤，可见凡事亲力亲为。的确，如果不锻炼，不运动，上述的努力都会成为过眼云烟。在生活中的有很多需要注意的地方，比如晚饭尽量不要吃得太饱，吃完饭后要半小时之后再坐下，可以在屋子里走一走。饭后1-2小时，可以慢跑一会，记得是慢跑，跑过之后压腿，防止变成肌肉腿。