心理学：怎样和人沟通

1、首先倾听对方讲话时要注视着对方的眼部三角区，表达自己认真在听，表达尊重；

2、然后在沟通的过程中频频点头或者身体前倾，表达对沟通话题的感兴趣，让对方有继续沟通的欲望；

3、在沟通的过程中不时地表达赞美，让对方感觉到沟通的价值；

4、沟通结束后表达感谢，不管是对沟通内容还是对方沟通的意愿，都要表达自己的谢意，这样可以让自己的人际关系更加密切牢固。