减肥番茄木耳豆腐汤

 时间:2026-02-15 13:05:10

1、番茄洗干净切成块。

减肥番茄木耳豆腐汤

2、木耳泡发后,洗干净切成小块。

减肥番茄木耳豆腐汤

3、老豆腐切成块,姜切成丝。

减肥番茄木耳豆腐汤

4、锅里放水将豆腐和木耳放进去煮2分钟。

减肥番茄木耳豆腐汤

5、热锅下少许油,把姜放入,爆香后,下番茄翻炒,在加入适量水。

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6、水开后下豆腐和木耳煮8-10分钟,撒上盐巴和胡椒粉就可以起锅了。

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