三味安眠汤补益肝胆

1、锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。

2、放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志。

3、盖上盖，烧开后用小火煮约30分钟，至药材析出有效成分。

4、揭盖，搅拌几下，关火后盛出煮好的汤汁。

5、滤入杯中，待稍微冷却后即可饮用。