1、注意吃饭前不要给宝宝吃零食，否则到吃饭的时候他们就不想吃了，因为他们吃零食已经吃饱了，没有食欲了，不会想要吃饭了。
2、当宝宝刚开始吃饭的时候总会有情况发生，宝妈或者宝爸要及时帮助他们，鼓励他们自己吃饭。
3、当你发现或者觉得宝宝已经吃饱了，但是拿着勺子去戳碗里的饭菜，不要急着去纠正，否则会打击他们吃饭的欲望。而且，有时候他们并不是吃饱了，而是在玩。
4、有时候他们对着饭并不想吃了，父母不要强迫他们吃剩下的饭了，有可能是他们不爱吃这个菜或者身体不舒服，自己要多观察。
5、当他们慢慢学会自己吃饭，父母们不要再去喂他们了，否则他们又会开始依赖父母喂食了。
6、注意不要给他们吃太过坚硬的食物，滑的食物也不要吃，不然有什么情况发生（如噎到）他们心理容易有阴影，以后长大就难再吃此类食物。
