孕期吃DHA对宝宝有什么好处，该如何选购

1、可以促进胎儿的大脑发育。怀孕期间，DHA可以优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂成分。

3、购买产品时，应注意选择DHA含量高的产品。

5、DHA有些产品会在瓶上标明“纯鱼油”，但可能含有较少的DHA和较多的杂质。这个产品很便宜，但效果不是很好。因此在选择DHA产品时一定要注意。