小儿推拿治疗宝宝便秘手法

 时间:2026-04-27 22:48:23

1、清大肠:用拇指面从虎口沿食指桡(ráo)侧推向指尖,二手各100次。

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2、退六腑:用拇指面从肘沿前臂尺侧推向掌根,二臂各50—100次。

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3、推下七节骨:用拇指面从第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖,每次100—200次。

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4、摩腹:用手掌面沿顺时针方向在腹部摩动3—5分钟。

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5、揉龟尾:用中指端揉尾骨尖,每次100—200次。

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