睡眠过多可能早死

1、提高患抑郁症风险，长时间睡眠会增加患抑郁症状的风险。损害大脑，每晚睡9个多小时或少于5个小时，大脑会老化 而且大脑功能会衰退　　

2、可能会更难怀孕，另外还会增加患糖尿病的风险 。还能导致体重增加，每晚睡眠时间过短和过长的人，比睡七、八个小时人的体重增加更多。　　

3、伤害心脏，每晚睡眠超过8小时，会增加罹患心脏的风险。早期死亡，不管是什么原因， 对于睡眠时间过短和过长的人，死亡的风险会有所增加。