煎鱼不粘锅的窍门

 时间：2026-05-03 18:33:41

1、一是等油烧到8成热就放调料，待锅热了才放鱼。记住锅不能有水

2、在锅烧热后涂上姜汁，再煎鱼

3、三，在鱼身上涂上蛋浆再煎鱼，这样煎出来的鱼很香

4、最后是在煎鱼前加入番茄酱，很好吃哦

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