恋人之间如何做好备孕

1、首先，根据女方的周期来进行，很多人都知道，女方在月经来临时，身体会进入安全期，卵子将不会再次排出，在安全期内，自然不是备孕的好时机，大家如果要备孕，一定要合理的避开安全期。

3、第三，积极调理身体，很多女性由于生活亦或者焦虑的原因，导致卵子的活性会有所下降，一般女性在排出卵子后，卵子会在体内存活5-6天，而这几天则是女方受孕的关键。

5、第五，通过女友的性欲来判断，很多女子在卵子排出，亦或者即将排出的情况下，会有很强的性欲，通过这一点来判断也是一个不错的选择。