#神器#有了榨汁机,自制花生黄豆早餐饼早餐糊

 时间:2024-10-23 02:24:49

1、花生与黄豆提前泡一下,如果早上做最好是晚上开始浸泡,这样经过一夜的时间豆子会更容易榨出汁,味会更好的。泡好的两种豆子,需要提前进行清洗备用。

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3、榨的过程中,渣越来越多,汁也明显增多;这就达到了花生豆与黄豆两者混合的现象,汁是为了做糊的、渣可以用来做饼这样就两不浪费。

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5、这样看到的汁就更加浓了,有点像牛奶的样子了。这时的汁因为是花生豆与黄豆汁,在喝前最好用煮锅煮开后再喝,若是直接喝对于一些身体体质弱的喝了后可能会造成消化不良。

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7、接下来是制作花生黄豆饼的操作,把渣收好后倒入一些水,因为渣比较干;加入一些水份方便加其他着料,这样更好的入味。

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9、把制作好的圆饼与糊一起端上桌,绝对是一顿营养且美味的搭配,而且还不长肉肉。这里不管是饼还是糊,在煎制与煮的时候一定要注意火候,否则会出现糊底的现象。

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