萎缩性胃炎吃什么食物好

1、饮食方面：食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质、不吃霉变食物、少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品、避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒、戒烟、保持良好心理状态及充分睡眠。

2、营养物质：食用富含蛋白，脂肪含量低的食物，多吃蔬菜水果，例如香蕉，马铃薯，南瓜，地瓜等易消化食物。需要注意的是，有规律的定量进食，以维持正常活动的节律，而且不能一饥一饱或者暴饮暴食等。一定要养成少食多餐，减少胃的负荷对萎缩性胃炎是有好处的。