怎样护理指甲防止灰指甲？

1、不要食用含有甲苯或甲醛的美甲产品，最好不要美甲。 

2、使用电脑的时候，注意不要用指甲受力敲打键盘。

3、避免让指甲浸泡在水中过久，特别是肥皂水或洗衣粉水。

4、指甲旁的刺皮不要用手撕，要用指甲刀剪去。 　

5、当指甲或指甲周围的表皮发炎时，要立即用药。

6、避免与他人共用指甲修理工具。