如何更好地促进血液循环

1、这里就和大家分享一个比较简单而又有效方法，希望大家喜欢。

3、脚是阴血的大本营，所以我们会感觉到脚一冷，这个血液循环就会放慢。

5、具体而言就是泡脚时间不是越长越好，还是要以脚背泛红，身体微微出汗为好。