爱美的女性着装不仅仅要追求漂亮，更要注重健康。要避免以下不良的着装影响健康。
1.不宜久穿高跟鞋
当女性长时间地穿着高跟鞋走较远的路时，会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋会影响正常发育与身高增长。
2.内衣不宜过紧
每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳腺癌的可能。
还有些女性追求苗条的身材，经常穿着又小又紧的内裤，这样不仅会感到浑身不舒服，而且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。
3.少穿尼龙袜
长时间穿尼龙袜会引起皮肤过敏，尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。
