1、尽量搞清楚是什么刺激了你的皮肤，因为皮肤自身缺水干燥，还是外界物品的刺激？孕期最好选择棉质衣物，舒适透气，在日常洗护上也要格外用心，还有一部分原因是因为孕期皮肤缺水，导致的瘙痒干皮，所以肌肤要补充足够的水分，选择温和的洗护用品亦或是在沐浴后用以牛奶蛋白为基质的沐浴乳滋润肌肤，牛奶护肤可以很大程度避免皮肤因干燥引起的干皮瘙痒。
2、每个准妈妈都希望整个孕期间，皮肤可以维持在最佳状态，不过有一部分的准妈妈在怀孕中期开始，就会出现联羧讳奁皮肤瘙痒的问题，且一直持续到生产后，在无法忍受的情况下，很可能会因为不断搔抓而造成皮肤表层破损畹晗掇工甚至流血的状况，严重者甚至会影响到生活质量，其实孕期的皮肤问题都能通过医生们的诊断及评估后，给予适当的药物治疗，获得良好的控制，所以，只要有肌肤困扰的准妈妈们要懂得找专业医师给予正确引导治疗，就能轻松摆脱孕期肌肤瘙痒的困扰，当个快乐、健康的准妈妈。
