如何去爱一个人，4个步骤

1、定义爱对你来说，爱是什么？在感情中你一定要清晰地对它作出定义。

3、爱高于情绪情绪是爱的一部分，而非“爱是情绪的一部分”。爱是一个决定。对一个人产生好感是爱的前提条件，但这无法决定爱。爱不全是情绪，而是你选择和决定与谁一起分享你的人生。