凉拌西兰花虾仁

 时间:2026-02-16 20:03:34

1、准备好食材。

凉拌西兰花虾仁

2、西兰花切小块,放入盐水中泡洗干净。

凉拌西兰花虾仁

3、锅内倒入适量水,加入盐,放入西兰花焯烫。

凉拌西兰花虾仁

4、虾放入焯烫。

凉拌西兰花虾仁

5、虾煮熟后去壳。

凉拌西兰花虾仁

6、将所有食材放入盘中。

凉拌西兰花虾仁

7、淋入六月鲜12克轻盐昆布酱油,搅拌均匀即可。

凉拌西兰花虾仁

  • 虾仁炒西兰花
  • 西兰花虾仁
  • 凉拌西兰花虾仁
  • 虾仁炒西兰花
  • 低脂虾仁炒西兰花
  • 热门搜索
    鱼刺卡在喉咙怎么办 肝功能不好怎么调理 女性尿频是怎么回事 为什么要入党怎么回答 黄体酮推迟月经怎么吃 怎么勾芡 酒店入住时间怎么算 教学评价怎么写 给领导送礼怎么说 qq群主怎么转让