营养海苔肉松鲜虾饭团

 时间:2026-02-13 11:50:12

1、准备所需要的食材。

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2、虾仁氽烫熟透捞出备用。

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3、菠菜切断氽烫熟透备用。

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4、大米加入清水煮熟放凉。

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5、加入食盐调味。

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6、加入橄榄油。

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7、加入海苔肉松。

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8、加入鲜虾仁。

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9、加入菠菜。

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10、搅拌均匀后捏成喜欢的形状的饭团。

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11、宝宝最喜欢的饭团没有之一啦,每次小宝都要吃三四个~搭配伊可新维生素AD每天一颗,营养加分,妈妈少操心。

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