人为什么会晚上睡不着早上起不来床

1、首先要说晚上睡不着，早上起不来并不一定就是懒惰，有人工作到后半夜很兴奋，久久不能平息，有人后半夜夜深人静来灵感难以入睡！

3、晚上想到千条路，早上起来门槛坐，许多人是这样的，一到夜晚悔恨不已开始为眼前的各种压力想出路，这些是由于压力导致的，也是因为个人规划不合理导致的！

5、叫醒你的不是闹钟，而是梦想，这是句老话，但也很有道理，如果你第二天准备一场前所未有的旅行，还会赖床吗？所以建议呢，偶尔也给自己的生活换换口味！