目前已经到了深冬，气候非常寒冷。并且我们身边有些朋友似乎特别怕冷，哪怕穿着两件羽绒服都觉得冷，晚上盖着厚厚的被子还是手脚冰凉……其实，特别“怕冷”的他们可能存在这些问题：
工具/原料
感冒药
特别怕冷的人可能存在这些问题：
1、身体贫血人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状称为贫血，贫血会引起患者身体免疫力下降，新陈代谢速度减慢。贫血患者一般体质较弱，身体抵御寒冷的能力不足，因此也更容易感到寒冷。如有贫血的症状，建议到医院进行诊断和治疗，平时可食用富含铁、蛋白质或维生素C的食物，如猪肝、猪血、鸡蛋、牛奶、蔬菜、柑橘、柠檬等。
2、体脂率过低或过度减肥脂肪具有御寒保暖的作用，当一个人体脂率过低，身体便没有足够的能力来御寒保暖，因此会更容易感到寒冷。而另一种情况则是过度减肥，导致身体在短时间内大量流失脂肪，这会造成身体营养不良，抵抗力下降，因而也会更加怕冷。针对这些情况，我们应该保持健康的身材，使体脂率保持在一个健康的范围，平常注意营养均衡，减肥不要急于求成，要根据自身情况科学、健康减肥。
3、甲状腺功能减退症甲状腺功能减退症是一种由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足而导致机体代谢降低的疾病。甲状腺功能减退症简称为甲减，它的临床症状一般有面色苍白、眼睑和颊部虚肿、怕冷、厌食、便秘、记忆力减退、嗜睡、心动过缓、血压低等，如果出现了以上等症状，建议去医院进行检查，接受专业治疗。
4、外感寒邪冬季天气寒冷，若是外出时防寒保暖工作做得不到位，便容易外感风寒，导致寒气入侵体内，使身体发寒、怕冷，甚至会引起感冒。如果是这种情况，可以用生姜红糖煮水喝，去除身体内的寒气，同时建议多加衣物，注意保暖，此外还可以服用一些适合自己且效果良好的感冒药，比如吴太感康。冬季外感寒邪后会引发诸多身体不适，平常要多加注意。
