雪梨子滋补汤

 时间:2024-10-13 04:37:28

1、鲜活银耳直接入水,挖去银耳的根部并将银耳掰开,摘去银耳黄色的部分,清洗完毕,甩尽水分捞出备用

雪梨子滋补汤

2、梨子一个,用刀划出一个圆圈,再用戳刀沿着圆圈深戳一遍,不想麻烦可直接切下,戳刀稍稍用力取下梨的上部,用小刀挖去梨核,再用小刀片去上部梨核

雪梨子滋补汤

3、红枣、莲子各适量,清洗干净备用;枸杞、红糖各适量

雪梨子滋补汤

4、梨子放入炖盅,梨子外部放入银耳和莲子,梨子内外都加入适量红枣,蒸锅一次加够足量的水,放入炖盅盖上锅盖,大火烧开转小火蒸150分ZHONG

雪梨子滋补汤

5、蒸150分钟后打开锅盖,加适量红糖拔均,加入适量枸杞,大火再蒸15分钟,美味即成

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6、完成

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