1、闷头和火疖子的形成原因：闷头主要是由于上火和外伤引起的，而火疖子则是由于皮肤不卫生，病菌滋生感染造成的。两者的具体表现也是不同的，闷头通常表现为局部红疙瘩，但不会冒出脓头，也不会化脓；火疖子虽然也会起局部红疙瘩，但后期成熟后会冒出脓尖，排出脓液后变为小创口。
2、闷头的调理方法：闷头主要通过食疗来进行调理，实火引起的闷头需要泻火，这时候选用一些清热解毒的食物比较好，对于虚火引起的闷头可以选用一些补中益气的食疗方法，红肿部位清洗后用伤迪伤疖膏配合无菌敷贴包扎护理，一般在5~7天内可逐步消退。
3、火疖子的调理方法：而火疖子初期，内部病菌感染引起局部红肿，可以适当进行热敷促进消肿，配合使用外用药膏，此时红肿可自行消退，也可发展成熟冒出脓头。成熟后的疖子，可外用无菌针刺破排出内部的脓毒，创口清洗干净后配合伤迪伤疖膏护理，脓根消解后可逐步愈合。
4、日常注意事项：1.无论是闷头还是火疖子，日常都应注意饮食清淡。2.避免过量摄入生冷辛辣食物。3.注意个人卫生，注意皮肤的清洁。4.保持健康的作息时间。
