脾肺阴虚,食欲不振,虚劳发热,咳喘

 时间:2026-04-21 18:27:55

1、准备好原料,并且洗净,切记。

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2、然后把薏米先浸泡一夜左右,在需粥一小时前,把大米浸泡一小时左右。

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3、趁着浸泡大米时,把山药切成小块。

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4、接着把柿饼切成小丁。

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5、除了柿饼先不放先,把准备好的其他原料放入锅中加入适量的水煮一个小时。

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6、煮到后,加入柿饼就好了,最后按口味来加糖吧。

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