鸡胸肉怎样做

 时间:2026-04-28 17:37:03

1、将西蓝花和玉米焯熟。

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2、将鸡胸肉煎熟,加入一小勺盐、生抽、蚝油、辣椒油、淀粉,搅拌均匀。

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3、将西蓝花、紫甘蓝、西红柿、玉米粒和黄瓜放入碗中。

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4、加入低脂油醋汁。

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5、铺上鸡肉丁即可。

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6、这样健康营养的鸡胸肉即可做好。

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