1、芥兰去皮

2、擦丝

3、锅里放入胡麻油

4、芥兰丝下锅大火快炒

5、只放海盐就可以啦

6、好啦

7、蒜瓣捣成蒜泥

8、蒜泥撒在出锅的芥兰丝上

9、成品,再淋上胡麻油即可。

10、成品图1

11、2

12、3

13、4

14、5

15、6

16、7

时间:2026-04-26 17:21:49
1、芥兰去皮

2、擦丝

3、锅里放入胡麻油

4、芥兰丝下锅大火快炒

5、只放海盐就可以啦

6、好啦

7、蒜瓣捣成蒜泥

8、蒜泥撒在出锅的芥兰丝上

9、成品,再淋上胡麻油即可。

10、成品图1

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