姜枣茶怎么做

1、准备去核的红枣6颗，生姜3片，花椒15粒；

2、锅里加3碗的冷水，放入去核的红枣、姜片，花椒粒煮开后煮十分钟（冷水下锅是因为烂瘀佐栾这样可以把生姜的味道发散出去，喝的时候喝不出姜的味道，对于不喜欢吃姜的人很友善哦）；

3、煮成红色姜枣茶，祛寒湿的效果很强，以上是三碗的量；

4、好喝又养生的姜枣茶就做好了。