无油红薯燕麦棒

1、原料。

2、红薯蒸熟，压成泥。

3、混合所有原料。

4、混合好的燕麦糊装入学厨不粘牛轧糖烤盘，整形。

5、烤箱预热170度，烤30分钟左右。

6、烤至表面微黄，放至冷却。

7、切条。

8、无油无糖的燕麦棒就做好了，是不是很简单。