燕麦牛奶燕窝enbeauty

 时间:2026-04-28 14:22:38

1、事先要准备好一大壶凉开水,然后取一盏巢恋巢燕窝,放在大碗里加满水,泡发2小时,然后换一次水再泡发3小时。

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2、这是泡发了4小时的燕窝

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3、将泡发好的燕窝按照竖条纹理撕开,然后用挑毛工具开始挑细毛

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4、挑好细毛,撕开燕窝,然后放在滤网里用清水冲干净,然后沥干水,放入小炖盅,将红枣撕成2半放入,插电炖煮

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5、这是炖好红枣燕窝

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6、放入一片燕麦,倒入适量牛奶

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7、美味的燕麦牛奶燕窝完成

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