怎样胯下急停跳投,晃翻人动态图片教程秘籍

 时间:2026-04-22 06:25:13

1、接球后向面向篮筐,向右侧运球突破

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2、等对手跟上你以后,左脚朝前,右脚朝后成弓步急停。

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3、右手从胯下运球到左手,左脚后撤拉开距离

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4、拉开距离后撤跳投 得分

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5、急停胯下控球要稳,注意压低重心。

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