1、坚持量体温。每隔半个小时或者两个小时为宝宝测量一下体温，检测温度的变化，避免温度持续升高。38.5度以下采取物理降温，以上就需要口服药物控制温度了。
2、减少衣物覆盖。宝宝浑身滚烫的时候就要减少衣物的覆盖面积，让身体散散热。持续地高温如果在加以掩盖，会让宝宝更加躁动不安，哭闹不止。只需要把肚子遮住即可。
3、用冷毛巾敷额头。用冷毛巾敷额头可以降温，也可以在毛巾里包整块冰来降温。如果宝宝比较不乖，爱动来动去，可以在睡觉的时候进行。
4、贴退烧贴。要注意选择正规厂家的退烧贴，有的宝宝特别排斥退烧贴，即使在熟睡中都会因为妈妈给他/她贴了退烧贴而醒过来，哭闹，直到取掉退烧朽兽寡凛贴为止。这样有可能是退烧贴本身的效果让宝宝不舒服，可以选择一些温和一些的退烧贴。
5、温水浴降温。采取温水浴降温要避免二次着凉，水温稍微低于宝宝的体温就可以了。洗完即刻为宝宝穿好衣物，避免再次着凉。
6、持续高温不退应立即就医。如果宝宝采取物理降温或者吃药都没有效果，温度仍然居高不下，就不要犹豫，立即去医院就诊，避免高烧惊厥发生，宝宝惊厥的时候可能因为缺氧窒息，对生命构成威胁，后果相当严重。
