1、痛苦不要去想，越想越会痛苦。痛定，再思痛！很多的时候，烦恼的滋生就是烦恼越烦恼，你需要试着去停止它的运作！
2、不自虐！像什么头悬梁锥刺骨呀限鬃鹣哺什么的，我看没必要！人若不自爱，不能关乎着己痛，即使成功了，又怎么能关乎别人的疼痛呢！找好方法才能有好成功！学会用好循序渐进！自虐有时只能说没本事、急功近利、……
3、不自弱！不要因为什么或任何，而觉得自己低别人一等，再多努力与坚强，都没有意义！错了！只要用心，只要德好，你不比别人低！
4、把生活当一场精彩的演绎。力求做最好的演员。生活就是生与活，人生总要面临太多的未知，总要学会灵活应付！
5、学会不在意！人总要学会潇洒、洒脱，不要一味的认真、较劲！牛角尖钻不得，不仅给自己造成窒息，也会给周围的环境造成一种窒息感。
6、生活如水，水映你颜，你笑，你影亦笑！生活如墙，你若用拳头猛捶，它也会反射你的手痛！善待生活，才能善待自己，善待他人，善待世界！
