每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

 时间:2026-02-14 23:29:09

1、把芋头切成小块,放入锅中蒸(筷子很容易戳破)

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

2、加入300毫升无糖酸奶,用搅拌棒捣碎芋头。(酸奶的量取决于你有多少芋头,300毫升左右,正好适合芋头吃)

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

3、把肉饼剥皮,留下馅料。

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

4、在180度下烤5分钟直到变脆。

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

5、芋头

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

6、另一块也盖上了芋头。

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

7、成品展示!太郎红土超多超满意!

每日甜点减脂快手无糖无油芋泥肉松吐司

  • 芋泥肉松三明治怎么做
  • 芋泥麻薯肉松三明治
  • 芋泥牛奶的做法
  • 芋泥馅的做法
  • 芋泥吐司的做法
  • 热门搜索
    灰指甲的治疗方法醋 名人的读书方法 老是头晕怎么回事 小青菜怎么炒好吃 教育研究方法 狗狗口臭怎么办 爆炒腰花的家常做法 辣子鸡的家常做法 多肉叶片扦插方法 苦瓜的家常做法