1、瘦肉洗净,切成条;

2、苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核;

3、杏仁、枸杞洗净待用;

4、姜切丝,葱切小段;

5、锅中烧水,水开后放入瘦肉焯烫;

6、焯烫好的瘦肉捞出,洗去浮沫;

7、将瘦肉放入汤煲;

8、加入除盐以外的其他食材;

9、加水1L,大火煮开,转小火煲1小时左右,关火后加少许盐调味。

时间:2024-11-06 05:48:44
1、瘦肉洗净,切成条;
2、苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核;
3、杏仁、枸杞洗净待用;
4、姜切丝,葱切小段;
5、锅中烧水,水开后放入瘦肉焯烫;
6、焯烫好的瘦肉捞出,洗去浮沫;
7、将瘦肉放入汤煲;
8、加入除盐以外的其他食材;
9、加水1L,大火煮开,转小火煲1小时左右,关火后加少许盐调味。