物质+精神同步

1、加强自己的爱国意识真正的拿出爱国的行为举止，等一下红绿灯，公交车上让个座，不随手扔垃圾。这些不都是吗？那么日常的小事做好了中国就是完美的了。

2、监督身边人的言行举止，当他不“完美”的时候我们是不是可以提醒他一下？