紫薯爆浆燕麦方怎么做?

 时间:2026-05-06 02:30:38

1、紫薯清洗干净,去皮,切片,放入蒸锅中,蒸熟。

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2、碾压成泥。

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3、倒入即食燕麦片,搅拌均匀。

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4、取出三文鱼虾片,碾碎。

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5、取出15g紫薯泥,压扁,放入奶酪碎,收口。

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6、整成方形。

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7、放入虾片中,裹上虾片。

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8、放入烤箱中,180度,烤15分钟。

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9、取出,放凉。

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