凉拌苦瓜怎么做

 时间:2026-02-12 10:48:15

1、将准备好的苦瓜洗干净,去掉白瓤,切成片备用。

凉拌苦瓜怎么做

2、苦瓜片放入碗中,加入少许盐腌制,倒出苦瓜渗出水。

凉拌苦瓜怎么做

3、起锅烧水,水热倒入腌好的苦瓜焯水10倒15秒,放入冰水中,冷却捞出沥干水。

凉拌苦瓜怎么做

4、空碗中加入酱油,半勺麻油,少许糖和盐搅拌均匀,调成酱汁。

凉拌苦瓜怎么做

5、沥干的苦瓜放入盘中,淋上调好的酱汁拌匀即可。

凉拌苦瓜怎么做

  • 牛肉炒白菜怎么做?
  • 清炒苋菜怎么做?
  • 虾仁滑蛋怎么做鲜香嫩滑
  • 蒸茄子怎么做
  • 黄瓜炒木耳怎么做
  • 热门搜索
    睡觉出汗怎么回事男性 广东汤谱大全 饮料瓶手工制作大全 斯柯达汽车怎么样 色卡大全 队徽设计图案大全 花大全 鬼片大全最恐怖片 怎么样教育孩子 摩托罗拉手机大全