蛙泳怎样游得快

1、身体水平：保持身体水平是游得快的关键。确保你的臀部在水面以下，而你的头和胸部在水面以上，这将减少阻力。

3、手臂：要保持手臂的正确技颢属装嗟巧，将手臂从身体两侧伸展开来，将手臂在肩膀上方抬起，然后将手臂向下划水，同时向身体收缩。划水要坚持用力，快速推动，使身体更快的向前运动。

5、训练：练习蛙泳技巧和提高耐力是提高游泳速度的关键。定期进行蛙泳训练，并逐渐增加训练强度和时间，以提高你的技能水平和耐力。