"感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒cold和流行感冒influenza,epidemic influenza,gr足毂忍珩ippe。普通感冒，中医称""伤风""，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。"
宜吃什么
1、姜汤膏茶〔配方〕普洱茶、姜适量。〔用法〕先以普洱茶熬茶膏，再加姜汤冲服，汗出即愈。〔功效〕治受寒肚胀。〔来源〕《茶叶新闻》19期。
2、三生清热茶〔配方〕生茶叶、生米、生姜各适量。〔用法〕用擂钵将上药捣碎，沸水冲泡代茶饮。〔功效〕清热解毒，治瘟疫病等。〔来源〕民间验方。
3、竹叶薄荷茶 〔配方〕竹叶3克，鲜薄荷叶2克，茶叶2克。〔用法〕同煮沸5分钟，即可饮用。〔功效〕清热解表，促进汗液分泌。〔来源〕民间验方。
4、竹叶莲芯茶 〔配方〕鲜竹叶10克，莲芯5克，茶叶5克。〔用法〕三味沸水冲泡，盖焖5分钟后当茶饮用。〔功效〕治心火，咽喉干痛等症。〔来源〕《大众养生食谱》。
5、双花茶 〔配方〕生槐花10克，凌霄花10克，绿茶15克。〔用法〕前二味温水略泡，与茶沸水冲泡，加盖5分钟后当茶饮。〔功效〕清热凉血泻火。〔来源〕《大众养生食谱》。
忌吃什么
