时间:2026-02-14 04:16:11
1、南瓜清洗干净,去掉南瓜籽
2、然后把南瓜切成适合的小块
3、汤锅内放水,把南瓜放进去煮熟(筷子轻松能扎透即可)
4、煮好的南瓜连汤一起倒进破壁机,开机打一分钟即可